Добавить в избранное
Лечение потнеции

Потенция в 40 лет

Как повысить потенцию после 40 лет?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Проблемы с потенцией в 40 лет, чаще всего, в равной степени связаны как с соматическими (органическими), так и с психогенными причинами. От 20-30-летних молодых людей мужчин после сорока отличает большая психологическая устойчивость, накопленный опыт и умение справляться с факторами прямого психологического воздействия во время полового акта. От людей в возрасте – 60-70 летних, – отличает ещё относительно не изношенное состояние сердечно-сосудистой системы и более-менее устойчивый гормональный фон. Более того – если т.н. «кризис среднего возраста» наступает именно в этот период и сопровождается активизацией сексуальной жизни, то мужчина в зрелые годы стремится вновь вернуться в свою лучшую форму.

Однако этот же период может стать и серьёзным испытанием потенции у мужчин после 40 лет:

  • Чем обеспечить повышение потенции у мужчин после 40?С одной стороны, в этом возрасте нередко обостряются психологические вызовы, связанные с репутационными профессиональными задачами и с началом самостоятельной жизни выросших детей. Семейные проблемы провоцируют половые связи вне семьи, которые нередко становятся поводом разочароваться в себе, поскольку прежних сил мужчина в себе уже не чувствует и не всегда достигает ожидаемого результата, особенно в отношениях с молодыми девушками, более требовательными в сексуальном плане.
  • С другой стороны, действуют физиологические факторы: закреплённые возрастом привычки малоподвижного образа жизни, накопленные проблемы с лишним весом, не критический, но заметный износ и сужение просветов сосудов, изменения скелета, приводящие к блокаде проведения нервных импульсов, и естественное снижение уровня полового гормона.

Чем обеспечить повышение потенции у мужчин после 40 в зависимости от сущности проблемы, как повысить потенцию у мужчин естественными способами и почему вообще возникают или могут возникнуть проблемы в этом возрасте, рассмотрим в статье.

Органические причины

По статистике именно в этом возрасте слабая потенция и расстройства в половой сфере заставляют каждого четвёртого мужчину впервые обратиться к врачу. То есть, уролог (реже андролог или сексолог) становятся первым медицинским работников, к которому эти мужчины приходят в своей жизни. И нередко причины импотенции у мужчин в 40 лет нужно искать уже в области кардиологии, эндокринологии, неврологии. Симптомы импотенции как раз и могут стать тем сигналом, который на ранних стадиях позволит обнаружить истинную причину возникновения дисфункции.

Так, например, идентичность диаметров сосудов, обеспечивающих кровоснабжение полового члена, и коронарных сосудов, обеспечивающих работу сердца, даёт возможность при возникновении нарушения потенции заподозрить ишемическую болезнь и вовремя принять меры. То же самое касается сахарного диабета, нарушения проводимости нервных импульсов, заболеваний почек и других нарушений. В любом случае, при выявлении эректильной дисфункции органического происхождения, сначала лечат основную болезнь, а затем устраняют следствия в половой сфере.Исследование распространенности эректильной дисфункции в Российской Федерации

Для того чтобы заподозрить органическую форму нарушения, необходимо обращать внимание на следующие признаки импотенции у мужчин:

  • При диаметре талии от 94 см и больше (причём, независимо от роста мужчины) необходимо пройти полное обследование у кардиолога и эндокринолога. Проблемы с лишним весом и выявленные вовремя накопления холестерина на стенках сосудов позволят не допустить эректильной дисфункции. Хотя объём талии под 100 см и выше – уже само по себе достаточное основание для беспокойства.
  • При параллельных проблемах с мочеиспусканием можно заподозрить нарушение нервной проводимости на уровне крестца. Одна из ветвей нерва ведёт к половым органам, две другие походят по задней и внутренней поверхностям бедра. Поскольку этот же нерв иннервирует мочевой пузырь, одновременное нарушение мочеиспускание и эрекции становится основанием для проверки состояния крестцовой области.
  • Отсутствие ночной или утренней эрекции – один из явных признаков, позволяющий отличить импотенцию органической природы от расстройств, связанных с психикой пациента.
  • Постепенное нарастание симптомов без улучшения – ещё один явный отличительный признак органической дисфункции, который должен заставить мужчину пройти обследование различных систем, независимо от того, насколько насыщенную половую жизнь такой человек планирует вести. Здесь речь идёт уже о качестве жизни, а не о качестве секса.

Конечно, не всегда на потенцию мужчин после 40 влияют опасные системные заболевания. Например, причины слабой эрекции могут быть вызваны воспалением простаты, при котором из-за болевого синдрома и понижения физиологической активности сложно достигнуть необходимой эректильной функциональности. В любом случае, обращение к андрологу (урологу) позволит быстро справиться и с такого рода задачами, не доводя дело до психогенных расстройств. Ведь, к сожалению, нарушения потенции у мужчин в 40 лет почти всегда сопровождает бурная психологическая реакция.

Психологические факторы

Если к 40-ка годам мужчина впервые в жизни сталкивается и с эректильной дисфункцией и, тем более, если он ни разу до этого момента не переживал даже незначительное снижение потенции, то слово «импотент» может стать для него настоящим потрясением, которое ещё больше усугубит психологическую неготовность к половому акту. В этой ситуации мужчина в последнюю очередь может вспомнить о разносторонней диагностике и «пустится во все тяжкие»: начнёт бессистемно и бесконтрольно применять сильнодействующие препараты, практиковать радикальные методы, позволяющие улучшить потенцию «здесь и сейчас», применит алкоголь в качестве «успокоительного».

Помимо того, что в случаях нарушения работы сосудистой системы, применение активирующих средств, резко повышающих кровяное давление, может быть просто опасно для жизни из-за кровоизлияния, эта стратегия нередко создаёт психологическую зависимость. Модель зависимости предполагает постоянное применение локальных стимуляторов перед каждым следующим половым актом. Ситуация, в которой мужчина оказывается без «допинговой» поддержки наносит очередной психологический удар и нередко затрудняет последующее восстановление при обращении к психологу или сексологу. Кроме того, отказываясь обратиться к врачу, мужчина рискует запустить болезнь ставшую причиной расстройства. А когда без лечения появляются новые симптомы, мужчина окончательно перестаёт понимать, что реально важнее для восстановления потенции после 40 лет.

Алкоголь, который в малых дозах (порядка 40-50 миллилитров) может благотворно сказываться на психологическом состоянии, в больших количествах, вдобавок к токсическому воздействию, производит негативный психогенный эффект.

Препаратной альтернативой этой стратегии, одновременно устраняющей и органические причины снижения потенции, становится грамотная андрогенотерапия, позволяющая одновременно и компенсировать гормональное «отставание», и придать уверенности мужчине в своих силах. Психологическое давление можно снизить, избегая стрессов и адекватно реагируя на внешние раздражители. Чтобы достичь улучшения, применяют определённые профилактические меры.

Профилактика эректильной дисфункции после 40 лет

Естественные способы продления молодостиСложно научить человека реагировать на ситуации иначе, чем он привык реагировать на неё за свои 40 лет. Однако можно привить некоторые полезные привычки и расставить акценты в алгоритме восприятия процессов так, что это само по себе предотвратит повторные проявления расстройства.

  • Потенция в 40 лет редко достигает такой стадии расстройства, что её нельзя скорректировать. Мужчина может сохранять силу значительно дольше 60 лет, а естественное снижение выработки тестостерона легко компенсировать разумной заместительной терапией. Тестостерон может назначаться внутримышечно или применяться в виде таблеток. Такой гормональный терапевтический курс займёт около 1-2 месяцев. Причём подобное замещение тестостерона или стимулирование выработки собственного гормона в 40 лет и позднее практикуется в качестве профилактической меры независимо от наличия-отсутствия проблем в постели.
  • Не надо требовать от себя вдруг каких-то небывалых свершений и стараться успеть то, чего никогда не достигал даже в молодости, только потому, что сейчас молодость проходит». Адекватная самооценка и знание своих потребностей позволят не гнаться за мифическими достижениями и, следовательно, не расстраиваться из-за отсутствия «рекордов».
  • Ведение активного образа жизни предполагает не изнурительные тренировки, а регулярные упражнения, способствующие постоянному кровообращению в области таза, исключающему застойные явления. Достигается это при сидячей работе регулярными физкультурными пятиминутками. Эффективна тренировка лобково-копчиковых мышц, которую можно проводить даже сидя. Улучшить потенцию помогут массажи полового члена и мошонки.
  • Питание должно быть разносторонним и полноценным, с целевым снижением потребления быстрых углеводов. Добавление в рацион продуктов, содержащих цинк, йод, дофамин, аминокислоту L-аргинин (морепродукты, орехи) тоже прямо или косвенно отражается на потенции. Цинк возглавляет этот перечень элементов, поскольку лежит в основе самостоятельной выработки тестостерона организмом. L-аргинин, благотворно влияя на состояние сосудистой системы, улучшает артериальный кровоток, обеспечивая питанием половые органы. Недаром эту аминокислоту включают в состав различных препаратов, повышающих потенцию в 40 лет и позднее. Влюблённость и сексуальное желание повышает алкалоид теобромин в составе какао (чёрного шоколада). А в почерневших от спелости бананах содержится аналог дофамина, способствующий усилению силы сердечных сокращений.

Все вышеперечисленные тактики – это естественные способы продления молодости. К ним могут примыкать медитативные практики и тренировки на концентрацию внимания.

Таким образом, потенция после 40 должна всегда рассматриваться как результат комплексного участия всех систем организма.

  • Урология
  • Потенция
  • Информация

© 2017—2018,

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Быстрое повышение мужской потенции с помощью народных средств

Современной медицине известном множество тактик лечения эректильной дисфункции (именно так называют проблемы с потенцией). Но все они, хоть и дают практически 100% результат, рассчитаны на длительный курс. А что делать тем, кому необходимо вернуть мужскую силу как можно скорее? Различные средства стоят дорого, имеют множество противопоказаний и потому не всем подходят.

Существуют народные средства, с помощью которых можно повысить потенцию относительно быстро. Некоторые методы дают положительный эффект уже через 2-3 дня, другие – через пару недель. В любом случае, это лучше, чем страдать от проблем с потенцией, верно? Расскажем о самых действенных народных методах для быстрого восстановления эрекции у мужчин.

Фитотерапия для потенции

О волшебных свойствах лекарственных трав известно давно. Их применяют для лечения простуды, ими укрепляют иммунитет. Но мало кто из мужчин знает, что с помощью различных настоев и отваров можно относительно быстро усилить потенцию. Дело в том, что различные растения обладают рядом веществ, стимулирующих кровоток, расслабляющих гладкие мышцы полового члена.

Кроме того, с помощью рецептов народной медицины можно устранить воспалительные процессы в органах мочеполовой системы, что также способствует улучшению эректильной функции. В фармакологии есть немало примеров использования экстрактов из лекарственных растений, один из них – средство Сиалис, предназначенное для борьбы с эректильной дисфункцией.

Настой с содержанием крапивы

При правильном применении, листья крапивы двудомной могут повлиять на эрекцию. Но надо быть осторожным тем мужчинам, которые имеют повышенную свертываемость крови. Вещества, содержащиеся в листьях крапивы, не только способствуют заживлению ран, но и увеличивают время свертываемости крови, что может привести к печальным последствиям.

Крапива для быстрого повышения потенции

Чтобы приготовить напиток для быстрого повышения потенции воспользуйтесь следующим рецептом.

  1. Возьмите 100 г сушеного и измельченного листа растения.
  2. Залейте 1,5 стакана кипятка.
  3. Держите на водяной бане 20 минут, затем остудите.
  4. Процедите через марлю, доведите объем до первоначального.
  5. Храните в холодильнике.

Настой необходимо разделить на 3 равные части, которые выпиваются за 20 минут до принятия пищи утром, в обед и вечером.

Применение корня женьшеня

Корень женьшеня является отличным стимулятором для организма и, по некоторым отзывам мужчин, дает положительный эффект при плохой потенции уже через 2-3 дня. В аптеках продается настойка, но вам она не подойдет. Нужно достать корень растения, высушить его и измельчить.

Чайную ложку готового корня женьшеня нужно смешать с двумя столовыми ложками натурального пчелиного меда. Полученную кашицу кушать до четырех раз в день по чайной ложке.

корень женьшеня повышает потенцию

Нужно быть осторожным людям, страдающим от аллергии. Продукты пчеловодства являются сильным аллергеном, поэтому мед противопоказан людям с гиперчувствительностью к его компонентам.

Настойка корня аира для потенции

Корень аира болотного рекомендуется мужчинам, у которых имеются проблемы с эрекцией. Для приготовления средства понадобится сам корень и водка.

  1. Измельчите корень аира, возьмите две столовые ложки.
  2. Залейте сырье половиной стакана водки, настаивайте неделю.
  3. Процедите и пейте по 10 капель три раза в день.

Можно обойтись и без приготовления настойки – достаточно просто пожевать корень аира три раза в день, чтобы усилить эрекцию. Народные знахари рекомендуют применение корня болотного аира мужчинам после 50 и 60 лет для относительно быстрого усиления потенции.

Ягодный отвар для потенции

Ягодный отвар подойдет мужчинам для усиления потенции в домашних условиях. Чтобы его приготовить – придерживайтесь следующей рецептуры.

  1. Возьмите 150 г рябины.
  2. Добавьте 50 г шиповника.
  3. Положите несколько листьев крыжовника и залейте все литром воды.
  4. Варите на медленном огне 30 минут, затем дайте настояться.
  5. Остывший до комнатной температуры отвар процедите и уберите в холодильник.

Отвар можно пить вместо чая или воды до трех раз в день. Это хорошее средство для длительного приема, но повысить им потенцию быстро вряд ли получится. Больше этот рецепт подходит мужчинам, поддерживающим здоровье.

Отвар рябины с шиповником для потенции

Продукты питания для усиления потенции у мужчин

О том, что потребляемая нами пища влияет на состояние здоровья, говорят и врачи, и народные целители. Усилить потенцию можно, если внести в рацион питания некоторые продукты, известные народам многих стран.

Кавказские мужчины заметили, что регулярное употребление в пищу различной зелени может увеличить потенцию если не быстро, то надолго. Наиболее полезны в этом случае листья и стебли следующих огородных растений:

  • петрушки;
  • укропа;
  • сельдерея;
  • лука и чеснока;
  • базилика.

Чеснок помогает справиться с воспалительными процессами в организме, поэтому рекомендуется многими врачами при плохой потенции. Входящие в состав растения магний и цинк благотворно влияют на мочеполовую систему мужчины. Усилить же действие чеснока можно с помощью следующего рецепта.

Измельчите несколько зубчиков, должна получиться примерно столовая ложка кашицы. Залейте ее стаканом теплого коровьего или козьего молока (второй вариант предпочтительнее). Прокипятите на медленном огне средство в течение двух минут, затем остудите и процедите.

Пить чеснок с молоком нужно по две чайных ложки после каждого приема пищи. Это средство, кроме усиления потенции, защищает организм от простатита, поэтому особенно рекомендуется для мужчин после 40 лет.

тыква и ее семечки могут повысить потенцию

Тыквенные семечки, помимо профилактики простатита, также способны и усилить эрекцию. Секрет заключается в входящим в состав растения цинке, которого особенно много как раз в семенах. Цинк нормализует гормональный фон и работоспособность предстательной железы, то есть устраняет наиболее частые причины импотенции. Можно кушать сырые семечки ежедневно, а лучше – купить масло семян тыквы и пить по чайной ложке три раза в день.

Несколько советов в заключение

Существует несколько способов увеличения мужской силы, которые нельзя отнести к рецептам народной медицины. Однако, с их помощью можно без побочных эффектов, в относительно короткие сроки справиться с проблемой.

Эректильная дисфункция может быть вызвана обычным переутомлением. Чтобы справиться с проблемой – нужно просто поспать. Причем достаточно часа сна, чтобы организм восстановился и половой член обрел былую упругость.

Замечено, что велосипедисты практически не сталкиваются с такой проблемой, как эректильная дисфункция. Секрет заключается в упражнениях, точнее в движениях ног при езде на велосипеде. Такая физическая нагрузка стимулирует кровоток, ликвидирует застой крови в области органов малого таза. Соответственно и к половому члену кровь поступает в полном объеме. Чтобы усилить потенцию не нужно крутить педали до изнеможения, достаточно получасовой велосипедной прогулки в день.

Никотин, равно как и алкоголь, негативно влияют на весь организм мужчины, включая репродуктивную систему. Если вы хотите быстро повысить потенцию в домашних условиях с помощью народных средств – откажитесь от курения и алкоголя. В противном случае никакое средство вам не поможет.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Возраст и потенция

С годами у мужчин замедляются все функции организма. Снижается скорость кровотока, ухудшается эластичность стенок сосудов, в крови уменьшается уровень тестостерона — главного мужского гормона. Вот поэтому с возрастом ухудшается и качество, и продолжительность мужской эрекции. А если мужчина, к тому же, курит, частенько выпивает, то и это с годами сказывается на репродуктивной системе и мужской силе, в частности. Ведь вредные привычки приводят к интоксикации организма. В крови накапливаются токсины, никотин, в легких — смолы. Снижаются защитные силы организма, и старение происходит ускоренными темпами. Вот поэтому те мужчины, которые за собой следят и не имеют вредных привычек, и в 40 лет не испытывают никаких трудностей в постели. Если же молодость представителя сильной половины была бурной в плане частой смены партнерш, гулянок с алкоголем, наркотиками, с хаотичным питанием, то все это обернется проблемами с потенцией если не в 40, то в 45.

Также на ослабление мужской силы оказывает влияние и наследственность. Когда сходные проблемы были у отца, то с большой долей вероятности они возникнут и у сына. И тогда образ жизни может стать «спусковым механизмом» к началу ослабления потенции.

Сексопатологи отмечают, что ослабление мужской силы напрямую связано с развитием артериальной гипертензии, атеросклероза, сахарного диабета — заболеваниями, которым мужчины на начальном этапе не придают значения. Эти недуги ухудшают функционирование сосудов и, соответственно, влияют на мужское здоровье.

По статистике, 17% сорокалетних мужчин уже ощущают ослабление потенции, что связано с природным снижением уровня тестостерона. Его признаками могут быть расстройства мочеиспускания, снижение способности мужчины к оплодотворению, приливы крови к лицу, проявления раздражительности, бессонница, депрессии.

О восстановлении потенции

Нужно исходить из причин, которые вызвали эректильную дисфункцию. Если после обследования уролог диагностирует существенное снижение уровня тестостерона, то он может назначить заместительную гормональную терапию при отсутствии у пациента противопоказаний. С этой целью используется синтетический тестостерон в виде инъекций, таблеток. Результат такого лечения — повышение либидо, качества оргазма, стойкости эрекции, то есть улучшение сексуальной удовлетворенности.

Эффективным в плане нормализации выработки тестостерона является применение ингибиторов фосфодиэстеразы. Их мужчине назначает специалист, рекомендуя дозировку и схему, длительность применения.

Как показывает практика, в 40 лет редко возникает потребность медикаментозного лечения с применением гормональной терапии. Чаще всего мужчины этого возраста могут сами оздоровить свой организм, изменить образ жизни, что положительно сказывается и на потенции. Достаточно обогатить рацион постным мясом как источником белка; морепродуктами, богатыми цинком; фруктами и ягодами, насыщающими организм витаминами; заняться спортом; больше отдыхать; бывать на свежем воздухе.

Если такие меры не произвели должного эффекта, и потенция не повышается, то можно попробовать применить вспомогательные средства на растительной основе. К категории таких принадлежат препараты Якорцев сухоцвет, Трибестан и Золотой конек. Они в своем составе содержат экстракты лекарственных растений, поэтому являются безопасными даже для гипертоников. Конечно же, по сравнению с препаратами химического происхождения они менее эффективны, да и применять их нужно длительное время для достижения желаемого эффекта. Однако их можно использовать в любом возрасте для усиления потенции и полового влечения.

Среди химических препаратов с вышеуказанной целью применяются Дапоксетин, Динамико, Аванафил. Их применение желательно согласовывать с врачом.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий